Jeg har snydt mig selv! Big time!
Jeg har snydt mig selv. Flere gange. Hen over flere år.
To gange tidligere i mit liv har jeg været medlem af fitnesscentre. Og altid følt, at det var lidt dyrt i forhold til, hvor meget jeg fik det brugt. Og mest af alt har det irriteret mig, at man ikke kunne købe et medlemskab, hvor man slap for at betale for muligheden for holdtræning.
For jeg er ikke typen, der holdtræner. Det er for besværligt. Man skal beslutte sig i forvejen, booke tider, dukke op til tiden (dvs. min 15-20 min før for at kunne nå at klæde om), følge programmet, etc. etc. Og så har der nok også været en snert af usikkerhed ifht. at lære at følge med og udføre øvelserne korrekt – lidt perfektionist er man vel altid. Og lidt har der nok også været en flig af altid at være lidt usikker, når jeg skal prøve noget nyt.
Så i de par år, jeg i alt har trænet, har jeg holdt mig til kardio- og styrketræning på maskiner. Træning med vægte har jeg aldrig fået en introduktion fra, så det holdt jeg mig også langt væk fra – måske også fordi jeg ikke ligefrem har nogen ambition om at skulle blive et svulmende, testosteronpumpet muskelbundt. Jeg er glad for min nuværende kropsbygning, i al dens slanke, senede, upåfaldende udformning, og er egentlig mest af alt bare ud på at få noget motion i kombination med at tone og trimme kroppen en smule.
Men for halvanden uge siden meldte jeg mig efter en længere pause ind i et fitnesscenter igen. Og denne gang besluttede jeg at der skulle sluges kameler. Så jeg meldte mig fluks på et hold en lille uges tid senere, vel vidende at hvis jeg bare begyndte at træne, som jeg altid har gjort, så ville jeg efter al sandsynlighed bare falde tilbage i den velkendte, trygge rytme og aldrig få afprøvet, om holdtræning er noget for mig.
And boy, was I wrong.
Efter min første smagsprøve på to forskellige hold er jeg forbløffende positivt indstillet (ikke mindst pga. et fantastisk koncept hvor de giver 15-minutters introhold til lige at få forklaret principperne, hvilket min indre perfektionist sætter meget stor pris på, så man har bare en smule idé om, hvilken vej hænder og fødder skal vende).
For de to hold i hhv. Bodypump og Bodycombat var både underholdende, udfordrende, hårde og motiverende. Efter Bodybump var jeg helt kvæstet og benene og armene rystede. Og jeg var øm i hele kroppen i adskillige dage. Men det var en form for træning, jeg aldrig selv ville have fundet på at kaste mig over, og med en intensitet og hårdhed, som jeg (doven og uambitiøs, som jeg er) aldrig ville have kunnet motivere mig selv til at opretholde i knap 60 minutter. Og hvis jeg havde været på egen hånd, ville pauserne også have været væsentligt længere.
Bodycombat var knap så udmattende, men afgjort også en god oplevelse. Og man får også brugt hjernen og motorikken en hel del, når man skal forsøge at følge med i serierne, hvilket tiltaler mig ganske meget.
Det spændende er så, om jeg også gider at deltage på hold om nogle måneder, når det hele ikke længere er nyt, eksotisk og spændende. Jeg kender mig selv godt nok til at vide, at jeg er meget hurtigt til at begejstres over nye ting og ville det 100% og going-all-the-way-in, for så med tiden at vænne mig til det og efter endnu længere tid langsomt tabe interessen. Jeg har set det før, og jeg er klar over, at det sagtens kunne ske igen.
Men foreløbig må jeg konkludere, at jeg har snydt mig selv. I dén grad. I årevis. Ved aldrig at have fået mig taget sammen til i det mindste én gang at prøve et fitnesshold.

Kommentarer (0)